Formation CPF : L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

Formation CPF : L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

Découvrez notre programme complet de développement de l’intelligence émotionnelle éligible au CPF.

Prochaines sessions :

  • – Les 25, 26 novembre et 2 décembre (9h à 12h30) à distance via Zoom (2 places restantes)
  • – Les 20, 21, 27  janvier (9h à 12h30) à distance via Zoom 
  • -Les  4, 11 et 18 mars (14h à 17h30) à distance via Zoom

 

En cliquant sur le bouton ci-dessous, vous serez redirigé.e sur votre Compte Personnel de Formation pour pouvoir vous inscrire à la formation.

Sinon cliquez ici : https://www.moncompteformation.gouv.fr/espace-prive/html/#/formation/recherche/45105195700053_INTELLIGENCEEMOTIONNELLE15/45105195700053_IE-15-DIST

1 200,00

Description

Un parcours complet

Etape 1 : Le diagnostic EQ-i

Vous répondez au test EQ-i (diagnostic de Quotient Emotionnel) en ligne Durée : 20 minutes environ

Etape 2 : Formation en groupe

  • – 1 webinaire d’introduction
  • – 3 demi-journées de formation en groupe (à distance) animées par un coach formateur spécialisé en développement de l’intelligence émotionnelle

Etape 3 : Programme digital EQ-Plus

Un programme digital pour vous accompagner dans votre parcours de développement et ancrer les acquis.

Etape 4 : Examen final et certification

 

ETAPE 1 : RÉALISEZ UN BILAN DE VOTRE QUOTIENT ÉMOTIONNEL AVEC LE TEST EQ-I

Avant de démarrer le parcours, vous évaluerez votre quotient émotionnel avec l’EQ-i, l’outil de diagnostic du QE le plus reconnu au monde.

L’EQ-i observe le fonctionnement émotionnel de chacun par le biais de 15 compétences émotionnelles, regroupées en 5 échelles : la perception de soi, l’expression individuelle, les relations humaines, la prise de décision et la gestion du stress.

Ces 5 échelles sont inter-connectées : la manière dont je me perçois se reflète dans ma manière de m’exprimer ; ce qui impacte forcément mes relations humaines. Ma prise de décision et ma gestion du stress découlent ainsi de ces trois dimensions.

Après avoir répondu au questionnaire en ligne, un rapport complet est généré et constitue un état des lieux précis et concret de votre QE. Vos compétences fortes et celles qui gagnent à être développées sont ainsi identifiées.

Cette première étape est indispensable pour initier son chemin de développement en intelligence émotionnelle.

 

 

ETAPE 2 : LAISSEZ VOUS GUIDER PAR NOS COACH-FORMATEURS, SPÉCIALISÉS EN DÉVELOPPEMENT DE L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

Le webinaire d’introduction permet au groupe de faire connaissance et de découvrir les fondements de l’intelligence émotionnelle et de l’EQ-i. Vous découvrirez lors de ce module interactif les 5 dimensions et les quinze compétences de l’intelligence émotionnelle.

En lien avec votre diagnostic de Quotient Emotionnel, vous identifierez de manière très concrète, la conséquence d’une compétence forte ou basse sur vos comportements.

Chaque participant reçoit ensuite son diagnostic complet.

 

MODULE 1 : LE ROYAUME DES ÉMOTIONS 

Module d’1 demi-journée (9h à 12h30) :

Vous découvrirez lors de ce module interactif ce que sont les émotions primaires et secondaires. Quels sont leurs mécanismes et leurs impacts sur nos comportements, nos réactions et nos décisions. Vous expérimenterez deux modèles qui vous permettront de mieux les appréhender, les comprendre et surtout les réguler.

Parce que nous savons que l’expérience est le meilleur moyen d’apprendre, vous serez amenés, tout au long de cet atelier, à vivre des mises en situation concrètes afin d’intégrer les différents concepts abordés.

OBJECTIFS

  • – Comprendre le lien entre les émotions et les comportements
  • – Savoir prendre de la distance et réguler une émotion négative

 

MODULE 2 : L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE AU CŒUR DES RELATIONS HUMAINES

Module d’1 demi-journée (9h à 12h30) :

Dans ce module, le focus sera mis sur les dimensions de l’expression individuelle et des facultés relationnelles, en expérimentant comment développer certaines compétences indispensables pour mieux communiquer et renforcer la qualité de vos relations.

OBJECTIFS

  • – Intégrer les cinq étapes de la communication authentique
  • – Focus sur l’empathie et la résolution de problèmes

 

MODULE 3 : L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE AU CŒUR DE LA PERFORMANCE

Module d’1 demi-journée (9h à 12h30) :

Vous découvrirez lors de ce module interactif le lien direct entre l’intelligence émotionnelle et la performance. Le focus seras mis sur les dimensions du processus décisionnel et de la gestion du stress afin d’optimiser de meilleures prises de décisions et l’atteinte d’objectifs ambitieux, réalistes et qui permettent de se réaliser.

OBJECTIFS

  • – Comprendre le lien entre l’Intelligence Emotionnelle et la performance
  • – Elaborer un objectif qui a du sens
  • – Renforcer le courage et la résilience

 

ÉTAPE 3 : NOTRE PROGRAMME EQ-PLUS POUR VOUS ACCOMPAGNER DANS VOTRE PARCOURS DE DÉVELOPPEMENT ET ANCRER LES ACQUIS 

Vous bénéficiez du programme digital EQ-Plus, un programme destiné à ancrer vos acquis et continuer votre parcours de développement de l’intelligence émotionnelle.

Accessible depuis votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur, EQ-Plus vous permettra de revoir tous les fondamentaux de l’intelligence émotionnelle, de valider votre compréhension des 15 compétences émotionnelles et d’ancrer les acquis.

 

Regardez cette vidéo pour en savoir plus sur notre Programme EQ-Plus :

 

ÉTAPE 4 : Examen final et certification

L’évaluation se déroule en plusieurs parties :

  • – Tout au long de la formation : quiz, QCM, mises en situation…
  • – Auto-évaluation d’atteinte des objectifs
  • – Épreuve de certification, rédaction d’un mémoire soutenu oralement devant un jury

 

A RETENIR

  • – Une formation basée sur des expériences concrètes
  • – Un diagnostic fondé sur 17 années de recherche
  • – Un outil majeur composé de 15 compétences qui répond à la question « Comment créer le lien entre nos modes de pensées et leur structuration, nos émotions, notre façon de communiquer, et nos comportements ? »

 

Prochaines sessions :

  • – Les 25, 26 novembre et 2 décembre (9h à 12h30) à distance via Zoom
  • – Les 20, 21, 27 janvier (9h à 12h30) à distance via Zoom
  • – Les 4, 11 et 18 mars (14h à 17h30) à distance via Zoom

 

POUR S’INSCRIRE À CETTE FORMATION, RENDEZ-VOUS SUR MON COMPTE FORMATION

Informations complémentaires

Date Parcours IE

29 septembre & 1er Octobre (9h-12h30)